Vers l’autosuffisance familiale — Un an pour transformer notre quotidien
✨ Introduction – L’envie profonde qui m’anime
M’installer à la campagne, quelque chose a profondément changé en moi.
J’ai senti que je pouvais vivre différemment.
Plus simple.
Plus sain.
Plus aligné avec mes valeurs.
Plus en cohérence avec ce que je veux transmettre à mes enfants.
J’ai aussi rencontré, comme beaucoup d’entre vous je crois, des personnes usées, brûlées, fatiguées par un rythme qui ne leur ressemble plus. Des gens qui rêvent d’air frais, de terre sous les ongles, de potagers débordants, d’œufs frais le matin… mais qui ne savent pas trop par où commencer.
Et pour être honnête, moi non plus je ne savais pas.
Alors, en 2026, j’ai décidé de faire quelque chose que je repoussais depuis que nous sommes arrivés dans notre montagne : construire un système familial qui vise l’autosuffisance, pas à pas, en partant de ce que j’ai réellement aujourd’hui — c’est-à-dire pas grand-chose… mais il y a une chose qui n’a de cesse de grandir depuis : ma motivation, mon énorme motivation.
J’ai 3 poules, 1 coq, 3 lapins, un terrain qui ne demande qu’à vivre, et surtout une envie profonde :
👉 reprendre la main sur mon temps, mon alimentation, mon énergie et mon mode de vie.
Et j’ai choisi de ne pas faire ça dans mon coin.
Ce défi n’est pas un cours magistral.
Je ne suis pas un expert.
Je suis quelqu’un comme toi : curieux, motivé, et prêt à apprendre en marchant.
En 2026, je documente absolument tout, de façon transparente, pour partager mes réussites, mes erreurs, mes solutions… et peut-être, je l’espère vraiment, inspirer d’autres familles qui rêvent elles aussi d’autonomie.
Bienvenue dans le Défi 2026 — Vers l’Autosuffisance Familiale.
🌱 Pourquoi me lancer un tel défi ?
Depuis longtemps, je rêve d’un mode de vie plus simple, plus libre, plus connecté à la terre. Nous avons tous vu combien nos systèmes peuvent être fragiles : énergie, alimentation, eau, organisation…
J’aimerais réussir, à l’échelle d’une famille, créer un système autonome, durable, et résilient.
Ce défi, ce n’est pas un geste militant, ni un fantasme survivaliste.
C’est un geste pratique, familial, réaliste.
Je veux créer un système qui :
- nourrit ma famille,
- économise de l’eau, de l’énergie et de l’argent,
- améliore notre qualité de vie,
- nous rend moins dépendants des aléas extérieurs,
- nous rapproche de l’essentiel.
Et je veux le faire en étant débutant, en apprenant en marchant, sans cacher mes doutes ou mes maladresses. J’aimerais t’aider à en faire autant, t’inspirer ou simplement te divertir.
🐔 Ce que j’ai aujourd’hui (mon niveau réel)
👉 3 poules Orpington et un coq SUSSEX très calme pour le moment (une poule a été mangée par un renard courant novembre 2025, on verra ensemble comment éviter ça, j’ai fait l’expérience pour vous !)
👉 3 lapins Fauve de Bourgogne (2 femelles + 1 mâle)
👉 Un terrain à aménager
👉 Pas encore de canards, pas encore de cailles, pas encore de serre
👉 Un potager encore jeune
👉 Un récupérateur d’eau et un système solaire… à construire !
👉 Et 1000 et 1 questions !
Bref :
🎯 je pars de la base, de conditions réelles, pas d’un décor Pinterest.
Et c’est justement ça qui rend l’aventure intéressante. Je veux tout partager sans filtre !
🎯 L’objectif du Défi 2026
Créer, en 12 mois, un système familial autosuffisant, organisé autour de trois piliers :
1. Autosuffisance alimentaire
- potager vivrier + zone de vivaces
- serre
- verger familial
- élevage familial : poules, lapins, (et bientôt) canards, cailles
- transformations : séchage, lactofermentation, conserves, cuisine outdoor
Je vais démarrer un potager, apprendre la gestion des sols, construire une serre, et voir ce que je réussis à produire.
Je ne suis pas encore expert…
Mais je vais le devenir avec vous.
2. Autosuffisance énergétique
- micro-installation solaire
- gestion intelligente du stockage
- réduction des besoins énergétiques
Petit système solaire, low-tech, cuisson outdoor…
Je veux tester des outils simples, abordables, accessibles.
3. Résilience domestique
- gestion autonome de l’eau : mare, récupération, irrigation
- organisation familiale
- stockage court et long terme
- routines et planification
Installer un récupérateur d’eau de pluie, une mare, un système d’arrosage, comprendre les cycles, observer le vivant.
Fermentation, déshydratation, cave naturelle, rotation nutritive…
Des choses que nos parents et grands-parents maîtrisaient, et que nous avons oubliées.
Là aussi, j’apprends tout.
🛠️ Ce que je vais construire en 2026
Tout au long de l’année, je vais développer un système autosuffisant comprenant :
- un potager productif en variant les types de culture
- une serre
- un système de récupération et stockage d’eau
- un mini-système d’énergie solaire domestique
- un élevage familial :
- poules → œufs & reproduction
- lapins → reproduction & autonomie
- introduction progressive des cailles, canards
- un bassin ou mare pour la biodiversité
- un système d’organisation familiale durable
- des méthodes de conservation alimentaire
- un protocole “presque autosuffisant 1 semaine”
- un bilan complet en décembre 2026
Je vais tout filmer, photographier, documenter, analyser.
📅 Quand démarre le défi ?
👉 Le 1er janvier 2026
C’est le meilleur moment pour préparer l’année : plans, organisation, constructions et premières installations.
📅 Comment va se dérouler le défi ?
Chaque mois, je me fixe un objectif clair, réalisable, documenté.
Chaque semaine, je publie :
- l’avancement réel,
- les erreurs,
- les réussites,
- les photos,
- les réflexions,
- les plans et schémas,
- et les apprentissages.
Et tous les mois : un bilan complet + un mini-guide PDF à télécharger.
👉 Vous pourrez suivre l’aventure en temps réel, commenter, poser vos questions, partager vos idées…
Je répondrai à chacun.
🔥 Pourquoi suivre le Défi 2026 ?
Parce que :
✔ c’est un défi authentique : pas une vitrine, une vraie aventure.
✔ c’est inspirant : si je peux le faire, vous pouvez le faire.
✔ c’est pratique : je détaille tout, étape par étape.
✔ c’est documenté : plans, méthodes, solutions familiales.
✔ c’est accessible : je suis débutant, comme beaucoup.
✔ c’est humain : on avance ensemble, pas dans un concours.
Ce défi, c’est le contraire du « regardez comme je suis trop fort ».
C’est plutôt :
👉 « Regardez comme on peut apprendre, s’améliorer, progresser… même quand on débute. »
Je n’attends pas que tu fasses comme moi.
Je veux juste partager un chemin, une expérience réelle, un apprentissage humain et concret.
Si tu veux t’abonner, commenter, réagir → tu es le/la bienvenu(e) !
🌿 Mon engagement envers vous
Je m’engage à :
- être transparent,
- partager le vrai (même quand c’est galère),
- faire simple et familial,
- avancer sans prétention,
- fournir du contenu utile,
- respecter un calendrier clair,
- et créer une communauté bienveillante.
💬 Vous pouvez participer !
Je ne vous demande pas de faire ce défi avec moi.
Mais vous pouvez :
- poser des questions
- donner vos conseils
- partager vos expériences
- proposer des idées
- encourager… ou rire de mes erreurs (ça arrivera 😅)
C’est ensemble qu’on fera de cette aventure un beau projet.
🧭 Et maintenant ?
👉 L’aventure commence officiellement le 1er janvier 2026.
D’ici là, je publierai :
- la préparation,
- l’état des lieux,
- le plan d’aménagement,
- les premières décisions,
- et le matériel de départ.
🔔 Pour être sûr de ne rien rater :
➡️ Abonne-toi ici (insère ton lien newsletter)
➡️ Suis-moi sur Instagram / YouTube (liens)
On démarre ensemble le 1er janvier 2026.
Merci d’être là… Et j’ai vraiment hâte de vivre cette aventure avec vous. Alors bienvenue dans l’aventure !
— Stéphane


